Acelga

CONSERVAN LA SALUD ÓSEA. Las hojas de las acelgas aportan una gran cantidad de calcio además de la vitamina K, el magnesio y otros minerales que también favorecen la salud de los huesos. …
PREVIENEN LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES. …
AYUDAN A ADELGAZAR. …
FAVORECE LA DIGESTIÓN. …
TIENEN PROPIEDADES DERMATOLÓGICAS.