Kohlrabi
Kohlrabi is packed with nutrients that are linked to various health benefits. It’s rich in fiber, which is important for a healthy gut and proper digestion. Plus, its many nutrients and plant compounds support your immune system and may lower your risk of heart disease, certain cancers, and inflammation.
Kohlrabi
Kohlrabi ist super kalorienarm und stabilisiert mit den enthaltenen Ballaststoffen unseren Blutzuckerspiegel. Das schützt vor fiesen Heißhungerattacken und hilft beim Abnehmen. Die Ballaststoffe unterstützen außerdem die Verdauung, indem sie unseren Darm dazu anregen, sich mehr zu bewegen.25 May 2018