Repollo De Bruselas

Por todas sus propiedades, la col de Bruselas previene la anemia, otorga una sensación de saciedad, evita el estreñimiento, protege el sistema inmunológico, evita las patologías cardíacas, elimina toxinas y regula el funcionamiento de la glándula tiroidea.

Esta hortaliza también ayuda a conciliar el sueño, mejora el agotamiento físico y mental, cuida la salud de los ojos y actúa como un potente diurético natural.