Melonen grün
Dank des hohen Wassergehaltes helfen Honigmelonen bei der Rehydrierung nach dem Sport: Im Gegensatz zu reinem Wasser, liefern sie zusätzlich Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Kaum Kalorien, dafür jede Menge wichtiges Provitamin A. Ist ein tolles Fitness-Food.